Дефіцит якого вітаміну викликає сивину та випадіння волосся: пояснили лікарі

Проблеми з волоссям, як-то рання сивина або й випадіння, можуть спричинити найрізноманітніші чинники – від стресу до генетичних захворювань, неправильного харчування тощо. Серед причин також, як стверджують лікарі, і нестача в організмі вітамінів. … Read More

Яка звичка перед сном свідчить про появу діабету: можливо, ви також почали це робити

Підступність цукрового діабету в тому, що довгий час він може перебігати без симптомів, і у різних людей симптоми можуть відрізнятися. Розвиватися діабет другого типу може довго та непомітно. Серед класичних симптомів … Read More

Як нігті показують, скільки ви проживете: відповідь генетика

Від давніх часів до сьогодення люди шукають рецепт вічної молодості. Сучасні науковці активно досліджують генетичні, харчові та екологічні фактори, сподіваючись розкрити секрети довголіття. Серед них і доктор Девід Сінклер – … Read More

Чи можна спати лише 4 години на добу: вчені дали несподівану відповідь

Довгий час вважалося, що якісний сон залежить від його тривалості, але нові дослідження спростовують цей міф. Головне – це регулярність, яка може значно впливати на тривалість життя та загальний стан … Read More

Тільки без оцту: як швидко збити температуру в домашніх умовах

Лікарка-педіатриня Вікторія Сіротіна розповіла, чим збити температуру в домашніх умовах у дорослих та дітей, якщо у вас немає ліків або вони не діють. Температура тіла, яка вважається нормою Вікторія наголошує, … Read More

Які продукти в жодному разі не можна їсти на ніч, і ось чому

Які продукти краще не їсти перед сном, щоб не спровокувати проблем зі здоров’ям Фрукти, солодощі, кисломолочні продукти мають високий глікемічний індекс. Сюди ж можна додати “швидкі вуглеводи” – випічку й різноманітні … Read More

Вітаміни для гарної пам’яті: як не забувати, навіщо ви зайшли до кімнати

Ви коли-небудь заходили на кухню і забували, навіщо прийшли? Це свідчить про те, що мозок потребує вітамінів, яких йому не вистачає для пам’яті, уваги та концентрації.  Розповідаємо, посилаючись на ресурс “Visti … Read More

Десерт не для всіх: яка користь халви і кому її в жодному разі не можна їсти

Медики говорять, що халва дійсно найкорисніша з усіх солодощів, бо виготовлена з горіхів або насіння. Продукти, які входять до її складу, є цінними самі собою. Навіть жир у халві – … Read More

Названо популярний напій, який забирає до 10 років життя, провокує ожиріння й розвиток діабету

Так, ці продукти можуть бути смачними та освіжальними, однак вони вкрай шкідливі практично для всіх систем організму. Під час дослідження було встановлено, що регулярне вживання солодкої газованої води збільшує ризик … Read More

На Буковині померла 10-річна дівчинка через кір – деталі

Через ускладнення від кору на Буковині померла 10-річна дівчинка, яка не була вакцинована від цієї хвороби. Департамент Охорони здоров'я Чернівецької ОДА повідомив про це 10 лютого. Це перший в області … Read More