Незрячий від народження чоловік відповів, що він “бачить” – відео

Незрячий чоловік відповів на запитання, що він “бачить”. Томмі Едісон не бачить від народження і розповідає в Мережі про свій досвід, щоб допомогти іншим краще зрозуміти, через що він та … Read More

Смачний цілющий суперфуд: кістковий бульйон лікує майже все, а коштує копійки

Бульйон  із кісток – це унікальний кулінарний шедевр, на основі якого готується безліч інших страв. Він не лише дуже смачний та поживний, а ще має комплекс лікувальних властивостей, тому не … Read More

100-річний дієтолог дав прості поради щодо дієти, які допоможуть подовжити життя

100-річний лікар поділився правилами дієти, яких він дотримувався, щоб подовжити життя. Про це пише gbnews.com. Дієтолог Джон Шарффенберг , який і досі працює, сказав, що важливо їсти необроблену їжу. Він … Read More

Метод схуднення “30-30-30”: у чому суть і чи безпечний він

Новий режим схуднення та фізичних вправ під назвою “Правило 30-30-30” став вірусним через передбачуваний швидкий шлях до зниження ваги та контролю рівня цукру в крові. Про це пише nypost.com. Метод … Read More

Який хліб треба обов’язково їсти: допомагає схуднути, рятує від набряків і зміцнює кістки

Повнішають не від хліба, а від його неправильного вживання – такий висновок зробили лікарі. Однак ті, хто дотримуються дієти, стараються не їсти його взагалі. Хоча робити цього не варто. Щоб … Read More

Жінка розповіла, що сталося із її тілом під час 18-денного голодування – фото

Жінка, яка дотримувалася жорсткої рідкої дієти понад два тижні, розповіла, що саме сталося з її тілом, оскільки експерти застерігають від тривалого часу без їжі. Про це пише Newsweek. “Я пила … Read More

7 продуктів для прискорення метаболізму: що треба їсти, щоб спалити зайвий жир на тілі

Метаболізм – це обмін речовин у нашому організмі. Напевно, в кожного є хоча б один знайомий, який їсть усе, що заманеться, і водночас не набирає зайвої ваги. Це все завдяки швидкому обміну речовин. … Read More

Названо найкращий сухофрукт для міцності кісток: лікує запалення і запобігає втраті кісткової маси

Це чорнослив. Лікарі обов’язково рекомендують його включити до свого раціону, особливо людям похилого віку. Також цей сухофрукт дуже корисний жінкам під час менопаузи, оскільки низький рівень естрогену в цей період … Read More

Нудить після їжі: 11 неочікуваних причин, які не варто ігнорувати

Нудота після приймання їжі може з'являтися з різних причин, часто це перший сигнал порушення роботи органів травлення.  ТСН.ua пропонує вам адаптацію матеріалу Prevention, аби дізнатися, чому може нудити після їжі і … Read More

10 найкращих продуктів для сніданку, які допоможуть схуднути і набрати м’язову масу тіла

Медики переконують нас, що сніданок – найважливіше приймання їжі. Особливо це твердження стосується тих, хто хоче швидко позбутися зайвої ваги. Адже сніданок здатен розігнати метаболізм, стабілізувати рівень цукру в крові … Read More